Основной причиной невозможности похудеть являются проблемы в работе щитовидной железы. Об этом рассказала врач, блогер, основатель клиники превентивной медицины Наталья Зубарева.
Она отметила, что при этом замедляется обмен веществ, организм тратит меньше калорий и все излишки уходят в жир.
Медик добавила, что люди, которые страдают этим недугом, способны набирать лишний вес буквально от съеденного листа салата.
Чтобы не допустить развития проблем со здоровьем Зубарева посоветовала посетить эндокринолога, сдать анализы и получить индивидуальное лечение. Также врач порекомендовала поменять образ жизни и отказаться от сахара, консервантов и трансжиров.
Врач-диетолог предупредила о негативном влиянии кофе на фигуру. Многие виды кофе представляют собой высококалорийные напитки, которые могут оказать негативное влияние на фигуру. Об этом рассказала врач-диетолог, кардиолог Юлия Панова.
Специалист отметила, что к кофе следует относиться как к отдельному блюду. Это вызвано высоким содержанием калорий, которые приводят к избытку веса. При этом калорийность напитка определяют количество ингредиентов и способ приготовления.
Читайте также: Врач-диетолог назвала способ быстрого и эффективного похудения
