Гремучая смесь: 5 продуктов, которые нельзя употреблять с молоком

Сочетая молоко с некоторыми продуктами, можно навредить здоровью.

Рассказываем, с какими продуктами не рекомендуется сочетать молоко.

С чем нельзя сочетать молоко

Во-первых, кофе. Эксперты утверждают, что молоко нейтрализует действие кофеина.

Если пьете кофе, чтобы взбодриться, добавлять молоко не стоит, желаемого эффекта не будет.

Во-вторых, зеленый чай. Добавление молока снижает антиоксидантную активность зеленого чая.

Фото: © Белновости

В-третьих, морепродукты. Такое сочетание перенасыщает организм протеином, проблемы с ЖКТ обеспечены.

По этой же причине диетологи не рекомендуют сочетать молоко с яйцами.

Кроме того, молоко не сочетается с фруктами, можно получить изжогу.

Проверено редакцией

Автор: Тимур Хомичев Редактор интернет-ресурса

Источник: www.belnovosti.by