Хотите убрать жир на животе? Начните есть этот продукт

0 0

На вашем животе есть жировые отложения?

Вы хотите убрать их, но не горите желанием садиться на жёсткую диету и изнурять себя тяжёлыми физическими нагрузками?

Тогда включите в рацион тыкву!

Употребление именно этого продукта способствует улучшению пищеварения и избавлению от лишнего веса.

Об этом сообщает RG.ru со ссылкой на гастроэнтеролога Ольгу Помойнецкую.

Хотите убрать жир на животе? Начните есть этот продукт

Фото: © Белновости

Польза тыквы

Данный продукт является источником немалого количества витаминов.

Например, витамина A, который положительно влияет на органы желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, в тыкве содержатся антиоксиданты, благодаря которым снижаются воспалительные процессы в организме.

А ещё овощ отличается минимальным содержанием жиров и сахаров. Благодаря этому тыква идеально подходит для людей, которые не хотят набрать лишний вес.

Ольга Помойнецкая обратила внимание и на следующее преимущество тыквы: продукт является легкоусвояемым и без проблем переваривается. Как отметила специалист, именно эта характеристика делает овощ идеально подходящим для людей, у которых есть проблемы с работой ЖКТ.

Хороша тыква и тем, что из неё можно приготовить огромное количество разнообразных кушаний: супы, блины с начинкой, десерты.

Хотите убрать жир на животе? Начните есть этот продукт

Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора

Источник: www.belnovosti.by

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.