Из-за каких 5 продуктов можно столкнуться с проблемой целлюлита: мнение экспертов
Проблема целлюлита является весьма распространенной, поскольку с ней сталкиваются даже молодые и стройные девушки.
СодержаниеКакие 5 продуктов считаются наиболее опаснымиФастфудМагазинные соусыСладкоеСпиртные напиткиЗакатки
Дело в том, что появление несовершенств кожи связывается в первую очередь с отсутствием правильного питания.
Некоторые привычные нам блюда существенно увеличивают риск развития целлюлита.
Содержание:
Какие 5 продуктов считаются наиболее опасными
Фастфуд
Если вы несколько раз в месяц употребляете любые блюда, относящиеся к категории фастфуда, то риск развития целлюлита существенно увеличивается.
Фото: © Белновости
К тому же, пища из ресторанов быстрого питания является фактором риска ожирения.
Поэтому такую пищу лучше обходить стороной. Эксперты считают, что это решение положительно отразится на фигуре, коже и здоровье.
Магазинные соусы
В составе промышленных соусов и салатных заправок могут присутствовать компоненты, из-за которых мы сталкиваемся с целлюлитом.
Поэтому подобные блюда лучше всего готовить самостоятельно из натуральных ингредиентов.
Сладкое
Ни для кого не секрет, что сладости становятся причиной ожирения и ухудшения состояния кожи. Однако не все связывают эту категорию продуктов с появлением целлюлита.
Чем чаще вы употребляете сахар, тем выше риск развития данной проблемы.
Спиртные напитки
Даже небольшое количество алкоголя способно нанести здоровью и внешности непоправимый ущерб. Употребление спиртного оказывает деструктивное влияние на коллаген.
В результате ценители вина и другого алкоголя быстрее стареют и чаще сталкиваются с целлюлитом.
Закатки
Многие всю зиму балуют себя приготовленными помидорами и огурцами, однако такая пищевая привычка может стать причиной появления отеков и целлюлита.
Закатки провоцируют нарушения в процессе обмена веществ. Не стоит забывать, что в составе таких продуктов содержится большое количество соли.
Автор: Марина Михалап
связаться с автором
Источник: www.belnovosti.by