Названа специя, которая помогает избавиться от перееданий

Всего одна дополнительная специя способна помочь предотвратить переедание при диабете.

Также она эффективна при борьбе с лишним весом и отлично помогает справляться с ним в сочетании с правильным питанием, спортом.

На что именно обратить внимание, рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» специалист в области питания Елена Соломатина.

Она отметила, что в случае если клетка не получила инсулин, то дает сигнал в мозг о том, что голодная.

Фото: © Белновости

В итоге человек пытается насытиться не самыми полезными продуктами, к примеру, конфетами или булочками.

Но если использовать корицу, то она как раз способна доставить инсулин в клетку.

Когда мужчина или женщина начинает включать корицу в свое обычно меню, то она и служит проводником к клеткам.

Сладкого хочется в разы меньше.

Кроме этого, такая добавка не только снижает риск того, что человек будет тянуться к вредным перекусам, но и при этом  улучшается работа мозга.

Автор: Ольга Котова
связаться с автором

Источник: www.belnovosti.by