Перекус превратится в порцию яда: не ешьте вместе с яйцами эти 7 продуктов

Сочетая яйца с некоторыми продуктами, можно получить проблемы с пищеварением, предупреждают нутрициологи.

Рассказываем, какие продукты плохо сочетаются с яйцами.

С чем не сочетаются яйца

Во-первых, не рекомендуется употреблять яйца одновременно с рыбой.

Во-вторых, не стоит сочетать яйца с молоком, сыром и другими молочными продуктами.

В-третьих, плохо сочетаются с яйца с продуктами с высоким содержанием углеводов, в особенности с картофелем и рисом.

Фото: © Белновости

В-четверых, жирные продукты. Употребив яйца с жирным мясом, можно получить не только тяжесть в желудке, но и головную боль.

Кроме того, нельзя сочетать яйца со сладостями и цитрусовыми фруктами.

Проверено редакцией

Автор: Тимур Хомичев Редактор интернет-ресурса

Источник: www.belnovosti.by