Кому и почему нельзя есть чеснок

Считается, что чеснок – это не просто ароматная пряность, которая делает вкус блюд более интересным, но и полезный продукт. 

Как известно, регулярное употребление его приводит к укреплению иммунитета. Также такой продукт помогает бороться организму с вирусами и бактериями.

Но при этом мало кто учитывает, что есть люди, которым лучше отказаться от чеснока. 

Подробнее об этом рассказала нутрициолог Анна Макарова, пишет издание aif.ru.

Фото: © Белновости

В первую очередь медик отметила, что не стоит считать этот продукт средством от вирусов. Это не совсем так.

Также медик объяснила, кому именно стоит ограничить количество чеснока в рационе или просто его убрать.

Макарова считает, что от этого овоща нужно отказаться людям, которые столкнулись с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. К примеру, это может быть гастрит или язва. 

В случае если у человека воспаление поджелудочной железы, то чеснок только спровоцирует сильные боли.

Не стоит есть его и на пустой желудок. Это может повредить слизистую органа.

Автор: Ольга Котова
связаться с автором

Источник: www.belnovosti.by