Можно ли похудеть, употребляя касторовое масло: специалисты дали свой ответ
Соцсети взорвались обсуждениями о «чудо-средстве», которое якобы растворяет жир за часы.
Пользователи уверяют, что секрет кроется в обычном аптечном продукте, но врачи спешат остановить эту волну.
Касторовое масло, известное как слабительное, стало главным героем тысяч роликов о быстром похудении. Его поклонники утверждают, что ежедневный прием даже небольшой дозы ускоряет снижение веса. Однако медики называют подобные эксперименты рискованными.
Фото: Pixabay
Продукт получают из семян клещевины — растения, которое содержит токсичные вещества. После обработки масло теряет ядовитые свойства, но сохраняет сильное воздействие на кишечник. Именно это и привлекает желающих «очистить организм».
Эффект от приема касторового масла действительно наступает быстро: через несколько часов кишечник активно сокращается. Но специалисты напоминают, что потеря веса в таком случае связана лишь с выводом жидкости и отходов, а не с жиросжиганием.
Некоторые блогеры ссылаются на способность масла стимулировать обмен веществ. Однако научные исследования не подтверждают его влияние на метаболизм или аппетит.
Косметологи часто используют касторовое масло в уходовых средствах из-за его увлажняющих свойств. Но внутреннее применение, особенно в неконтролируемых дозах, может спровоцировать тяжелые последствия.
Медицинские работники предупреждают: даже чайная ложка масла способна вызвать сильнейшую диарею, спазмы и обезвоживание. Длительный прием нарушает работу кишечника, приводя к хроническим запорам и дисбалансу электролитов.
Эксперты подчеркивают: заявления о «детокс-эффекте» или лечении серьезных заболеваний с помощью касторового масла — миф.
Особую опасность представляет самолечение без консультации врача. Симптомы вроде тошноты или головокружения могут сигнализировать об интоксикации, требующей срочной помощи.
Специалисты рекомендуют не поддаваться модным трендам и выбирать проверенные методы снижения веса: сбалансированное питание и физическую активность.
Врачи единодушны: касторовое масло — не панацея, а потенциальная угроза здоровью. Его применение в качестве средства для похудения не только бесполезно, но и опасно для жизни.
Проверено редакцией
Автор: Елена Шимановская Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by